RENCONTRE AVEC FLORENCE PECRIAUX ET NELLE FOURCROY MASSON
Sortie nature
,
Nature et détente
à Le Portel
-
rencontre avec la sophrologue Florence Pécriaux et Nelle Fourcroy Masson
Rendez-vous à 15h00 à la Médiathèque
Gratuit
Contact : 03.91.90.14.00.
Prévoir des chaussures de marche et une serviette pour s'asseoir.
Marcher, respirer, se déconnecter, profiter du paysage par les 5 sens chercher à utiliser toutes les ressources positives, et surtout se détendre.
L'équipe de la médiathèque vous lira des textes sur la nature, la méditation.
Pour adultes, sur réservation au 03.91.90.14.00.
(En cas de...rencontre avec la sophrologue Florence Pécriaux et Nelle Fourcroy Masson
Rendez-vous à 15h00 à la Médiathèque
Gratuit
Contact : 03.91.90.14.00.
Prévoir des chaussures de marche et une serviette pour s'asseoir.
Marcher, respirer, se déconnecter, profiter du paysage par les 5 sens chercher à utiliser toutes les ressources positives, et surtout se détendre.
L'équipe de la médiathèque vous lira des textes sur la nature, la méditation.
Pour adultes, sur réservation au 03.91.90.14.00.
(En cas de mauvais temps, Florence vous propose une séance de sophrologie à la médiathèque).